fbpx

7 Efek Positif Susu Kambing untuk Mengatasi Asam Lambung

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on print

Asam lambung naik membuat dada terasa sangat menyakitkan seperti terbakar. Ternyata, susu kambing memiliki efek positif untuk mencegah dan mengobati kondisi tersebut.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on print

Saat mengalami asam lambung naik, Anda pasti berikhtiar menemukan obatnya. Salah satu obat asam lambung alami adalah dengan minum susu kambing untuk mengatasi asam lambung yang sedang meradang.

Kenapa mencari obat asam lambung alami? Kenapa tidak obat kimia buatan pabrik yang dijual di apotek?

Ini bukan hanya soal obat alami atau kimia. Faktanya, penggunaan susu kambing sebagai obat asam lambung karena memang memiliki efek positif secara medis.

Berikut 7 efek positif susu kambing untuk asam lambung agar mereda dan kembali normal.

Melapisi Permukaan Lambung dan Tenggorokan

Umumnya, penyebab asam lambung yang naik adalah karena bocornya katup antara lambung dan kerongkongan. Kebocoran ini menyebabkan asam lambung dapat meluap saat sedang penuh atau karena posisi berbaring.

Permukaan lambung mungkin lebih aman karena terlindung oleh mukus dan mukosa yang tebal. Tapi, permukaan kerongkongan sangatlah tipis dan tidak ada mukus di sana.

Akibatnya, Anda akan merasakan dada perih yang seperti terbakar (heartburn).

Susu kambing dapat membantu Anda menghindari kondisi ini, yaitu dengan melapisi permukaan kerongkongan maupun lambung. Akibatnya, asam lambung tidak langsung melelehkan sel pada permukaan, tapi terhalang oleh lapisan susu.

Meredakan Nyeri Dada yang Perih

Heartburn atau nyeri dada yang perih seperti terbakar muncul karena sensitisasi saraf oleh asam lambung pada lapisan kerongkongan. 

Paparan asam lambung tersebut menyebabkan reaksi peradangan dari mulai nyeri, pembengkakan, kemerahan, hingga panas.

esofagus yang mengalami inflamasi akibat naiknya asam lambung
esofagus yang mengalami inflamasi

Mengurangi inflamasi atau peradangan dapat menghilangkan gejala-gejala tersebut. Di sinilah susu kambing berperan besar dengan memberikan efek anti-inflamasi.

Susu kambing mengandung peptida bioaktif dan oligosakarida yang memiliki efek antiinflamasi dan antialergi. Golongan ini termasuk:

  • colostrinin,
  • DPP-IV inhibitor,
  • beta-casomorphin dan beta-lactorphin, serta
  • lysozyme & TGF (transforming growth factor-beta).

Efek antiinflamasi ini meredakan nyeri sehingga Anda tak lagi merasakan heartburn akibat asam lambung yang naik.

Mempertahankan Batas Normal Asam Lambung

Salah satu fungsi asam lambung adalah membunuh kuman dan virus, karena itu sifat asamnya penting ada. Namun, ketika ia keluar dari lambung, sifat ini bisa mengiritasi dan merusak organ lain.

Selain itu, kondisi asam yang terlalu kuat melebihi kapasitas mukosa lambung juga dapat menyebabkan maag akut. Karena itu, penting juga untuk menjaga agar tingkat keasaman ini tetap dalam kontrol.

Salah satu penjaga utamanya adalah sistem buffer (penyangga) tubuh. Sistem buffer ini menjaga pH tubuh tetap normal, baik di lambung, di darah, maupun di sel.

Kalsium pada susu kambing dapat menjadi buffer sekaligus antasida (penetral asam lambung) yang efektif. Faktanya, susu kambing mengandung 10% kalsium lebih banyak daripada susu sapi.

perbandingan kalsium pada susu kambing vs susu sapi

Dengan sistem buffer yang kuat, tingkat keasaman cairan tubuh, termasuk asam lambung, bisa tetap berada dalam batas normal.

Memperkuat Otot  Sphincter Gastro-Esofagus

Seperti dalam penjelasan sebelumnya, naiknya asam lambung adalah karena katup atau sfingter gastroesofagus yang bocor / lemah.

Maka dari itu, salah satu solusi jangka panjang mengatasi asam lambung adalah dengan menguatkan sfingter ini.

Bagaimana caranya? Yaitu dengan kalsium.

Kalsium tinggi dalam susu kambing ternyata dapat mengembalikan kekuatan dari sfingter serta otot peristaltik esofagus. Efeknya, kerongkongan bagian bawah dapat mendorong lebih kuat dan sfingternya bisa lebih tegang alias tidak bocor.

Hal ini mencegah asam lambung untuk naik ke esofagus alias GERD (gasto-esofageal reflux disease).

Studi 2004 pada 18 pasien asam lambung menunjukkan pemberian kalsium dapat menurunkan frekuensi maupun derajat serangan asam lambung tersebut.

Mempercepat Pengosongan Lambung

Susu kambing dapat bekerja mempercepat pengosongan asam lambung. Struktur protein pada susu kambing mirip dengan ASI, karena itu mudah bagi tubuh untuk mencerna.

Dalam uji laboratorium, obyek yang menerima susu kambing dapat mencerna hingga 40% asupan dalam 2 jam. Ini jauh lebih cepat daripada yang menerima asupan susu sapi ataupun kontrol.

susu kambing untuk asam lambung mengosongkan isi lambung dengan cepat

Pengosongan lambung (gastric emptying) yang lebih cepat memberikan efek positif mengurangi serangan asam lambung naik.

Ini karena lambung yang kosong cepat membuat isi lambung tidak pernah terlalu penuh, sehingga asam lambung tidak meluap ke kerongkongan.

Mengurangi Sekresi Asam Lambung

Asam lambung juga bisa naik karena sekresi (pengeluaran) asam lambung yang tinggi. Hal ini terutama terjadi jika Anda mengonsumsi protein kompleks dengan rantai yang panjang, contohnya pada daging merah.

Tubuh perlu memecah protein kompleks tersebut menjadi asam amino sebelum bisa menyerapnya. Dan, yang menjadi agen pemecahannya, tak lain dan tak bukan, adalah asam lambung.

asam lambung memecah protein

Sayangnya, karena konsentrasi terlalu tinggi, sering asam lambung tersebut lolos dan naik ke kerongkongan.

Susu kambing mengandung middle chain triglyceride MCT) yang dapat menahan peningkatan sekresi asam lambung. Efeknya, ini dapat mengurangi potensi asam lambung naik sekaligus membuat kenyang lebih lama.

Mengurangi Tingkat Stress

Selain faktor biologis, serangan asam lambung kadang juga muncul akibat faktor psikologis seperti stress yang akut maupun kronis.

Pengaruhnya menyeluruh, mulai dari:

  1. melemahkan tegangan otot katup gastroesofagus;
  2. meningkatkan sekresi asam lambung; hingga
  3. meningkatkan tekanan perut yang mendorong asam lambung ke atas.

Studi Journal Neurogastroenterol Motility tahun 2018 atas 19.000 orang mengonfirmasi hal ini. 

Kabar baiknya, susu kambing mengandung asam amino triptofan dalam jumlah cukup signifikan. Di tubuh, asam amino ini merupakan prekursor (bahan) dari serotonin dan melatonin yang merupakan hormon santai.

Karena itu, susu kambing untuk maag kronis akan memberikan efek yang positif dan perbaikan bagi tubuh.

Cara Mengonsumsi Susu Kambing untuk Mengatasi Asam Lambung

Agar bisa mendapatkan manfaat optimal susu kambing untuk asam lambung, Anda perlu mengonsumsinya secara tepat.

Berikut ini 3 anjuran mengonsumsi susu kambing sebagai obat asam lambung.

  1. Sebelum sarapan pagi, jarak 30 menit, minum 1 gelas
  2. Di pertengahan hari, sekitar pukul 9 pagi, minum 1 gelas
  3. Di sore hari, sekitar pukul 5-6 sore atau 1-2 jam sebelum makan malam, minum 1 gelas.

Anda tidak harus meminum di semua waktu tersebut, tapi cukup pilih 1 atau 2 di antaranya.

Selain itu, agar efeknya maksimal dalam mengatasi asam lambung, Anda dapat menerapkan 14 saran berikut:

  1. Jangan makan terlalu kenyang;
  2. Pertahankan berat badan tetap optimal;
  3. Ikuti asupan rendah karbohidrat;
  4. Tinggalkan rokok dan alkohol;
  5. Batasi konsumsi kopi (dan kafein);
  6. Hindari makan bawang mentah dan mint;
  7. Kurangi konsumsi coklat;
  8. Jangan makan 2 jam sebelum tidur;
  9. Naikkan ketinggian bantal saat tidur; dan
  10. Jangan minum minuman berkarbonasi atau berperisa sitrun;

Untuk mendapatkan manfaat susu kambing dalam mengatasi asam lambung, Anda bisa mengonsumsi susu Supergoat.

Supergoat merupakan susu kambing Etawa asli dalam bentuk bubuk dengan tambahan gula aren. Khasiatnya dapat menyembuhkan asam lambung dengan aman dan enak.

Supergoat Juara Top

Jadi, kapan lagi mendapatkan efek positif susu kambing untuk asam lambung sambil menikmati rasa yang lezat dan sehat? Yuk, minum Supergoat dan rasakan manfaatnya.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on print

Artikel Terkait:

Berlanggaan Gratis!

Dapatkan pemberitahuan artikel menarik dari Supergoat, dengan berlangganan newsletter dibawah ini. Terimakasih :)

Tinggalkan komentar

Ingin Jadi Mitra Kami?

Isi form ini dan kami akan menghubungi Anda.

Pastikan data di atas sudah benar, setelah klik Join Mitra, Anda akan dibawa ke chat WA admin, silakan lanjutkan klik kirim dan jangan hapus pesan.

Form Pemesanan Supergoat

Penting!! Pastikan data di atas sudah benar, setelah klik Pesan Supergoat, Anda akan dibawa ke chat WA admin, silakan lanjutkan klik kirim dan jangan hapus pesan.